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RESPIRA

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Por primera vez, un libro práctico que recoge ejercicios de interiorización y respiración consciente que se están haciendo ya en muchas escuelas. No se trata de un manual, sino de un diálogo entre un niño y una madre a la hora de acostarse. En la guía de lectura se explica qué se trabaja con cada ejercicio, de dónde proviene (del yoga, el taichí, el chikung, la kinesiología…) y cómo se realiza correctamente.

Peso 408 g
Dimensiones 240 x 280 mm
Autor

INÊS CASTEL-BRANCO DE SEABRA; CASTEL-BRANCO DE SEABRA, INÊS

ISBN

978-84-15518-25-9

Nº de páginas

40

Editorial

FRAGMENTA EDITORIAL

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