El embarazo es un periodo vulnerable, tanto para la mujer gestante como para el feto. La alimentación, el estado emocional y el ambiente de la madre ejercerán una influencia tan significativa en el niño que le acompañará toda su vida. Si dotamos a la madre de las herramientas para que viva su embarazo con plenitud y reduzca los posibles factores de riesgo, estaremos protegiendo la unidad madre-hijo.
Por otro lado, sabemos, gracias a las investigaciones llevadas a cabo en el ámbito de la psicología prenatal, que a partir del cuarto mes de embarazo el nonato es capaz de escuchar los sonidos intrauterinos y a lo largo del tercer trimestre percibirá los sonidos del exterior. Por tanto, si el feto es capaz de escuchar en el vientre materno, la estimulación prenatal auditiva potenciará su desarrollo sensorial.
Encontramos en la música el medio artístico y el lenguaje perfecto para proporcionar bienestar en la madre, estimular al feto y fortalecer el vínculo entre ambos. En las propuestas recogidas en el capítulo IV: «Proceso musical durante el embarazo», la futura mamá se convertirá en la protagonista de la práctica musical -cantando, tocando, creando, improvisando- para su bebé y para sí misma. Segregará una dosis extra de endorfinas que transmitirá a su futuro bebé, creando una burbuja protectora que ambos disfrutarán.
CONTENIDO:
I. Cuarenta semanas inolvidables
-El embarazo: la caída de un mito
-Desarrollo cerebral y sensorial del feto
-Estimulación prenatal
-Importancia de la alimentación materna
-Decálogo: ¿qué podemos hacer por nuestro hijo antes de nacer?
II. La música
-Funciones de la música
-La música como interpretación y expresión
-La percepción musical
-Funciones curativas de la música a lo largo de la historia
-Musicoterapia: definición y desarrollo
-La música como conducta humana
III. Estimulación musical o musicoterapia prenatal
IV. Proceso musical durante el embarazo
-Definición y objetivos
-¿Cuándo comenzar? ¿Cuánto tiempo dedicar?
-La canción de tu alma
-El canto prenatal. Nanas, otras canciones y creaciones
-Características musicales de la música prenatal
-La música instrumental prenatal. Repertorio personal e improvisación
-Relajación, respiración y movimiento
-Cómo organizar cada sesión
-Beneficios del «Proceso musical»
Epílogo: Durante el parto y las horas de después
Anexo: Síntomas físicos del embarazo
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